|
| |
Let Øvet
Alder: 7 – 12 år
Tid: 45 min
Stort bassin
Antal: max 20
Forudsætning: Føler sig tryg i vandet og kan begå sig med 1 bælte
Der arbejdes på at vænne børnene helt fra at bruge bælte. Man arbejder videre med crawl og rygcrawl. Delfinsvømning vil blive en introduktion til butterfly, og børnene præsenteres kort for brystsvømning. Der øves i at dykke både i den lave og dybe ende, springe fra skammel og vippe, trædevande osv. Svømmerne på dette hold vil blive tilbudt deltagelse i klubmesterskaberne.
Målsætning: Lære at svømme uden bælte og forberede svømmeren til Øvet
Yderligere kommentar: Der anbefales svømmebriller og stilles krav om hårelastik eller badehætte til svømmere med langt hår
|
|
|
|
|
|
|
|